現在網上熱傳著一句話：世界上最遙遠的距離，是我在你身邊，你卻在玩手機。

如今，玩手機成了大部分人消磨時間的主要方式，聚會時離不開手機，一個人獨處時更是如此。一個不爭的事實是，只要到公共場合，幾乎個個都作“低頭看屏幕”狀，有的在看手機，有的看著平板電腦上網、玩游戲、看視頻，每個人都想通過盯住屏幕的方式，把零碎的時間填滿。這部分人群被稱為“低頭族”，“低頭族”是以年輕人為主的群體。

現在，因為玩手機而受傷或失去生命的事不勝枚舉。危險不經意間就在低頭的那一刻發生，曾經有個女孩低頭走路玩手機，腿被死死卡在下水道，險出事故；有個學生外出與同伴聚餐，邊走路邊玩手機，經過一座橋時，一腳踏空，掉入沒有護欄保護的深坑，經搶救無效死亡。

就在前不久，沈海高速往上海方向1462公里處發生了一起令人無比悲痛的交通事故：22歲的駕駛員相某邊開車，邊玩手機，絲毫沒有發現車輛距離前方的槽罐車離他越來越近，同車的45歲母親蘇某大喊“慢！慢！慢！”可是躲避已經來不及了，兩車發生了猛烈的相撞，相某的母親在事故中受傷，后經醫院搶救無效死亡。破碎的手機和母親最后喊出的三個字，將會成為他一生最痛苦的記憶。

血淋淋的事實告訴人們：玩手機要分場合，開車時、走路時、吃飯時，不能玩手機，就像酒后不能開車一樣，這既是關愛生命的一種方式，又是一種生活常識?？墒?，我們的身邊，就有那么多人，拿生命當兒戲，等到出事了，只會抹眼淚，干瞪眼，但已經與事無補了。

　　近日，在家長群熱傳著這樣一個故事，有小學生在作文里這樣控訴道：“爸爸，我一直想對你說:和我玩一會。每當我看到別人的爸爸帶他們出去玩的時候，我是多么的羨慕。我就只會看見你玩手機，玩手機。你就只會玩手機，你已經快不是我爸了，你快是手機的爸爸了?！边@篇作文反映了一個兒子希望父親放下手機的迫切愿望。不少老師和家長看了后直呼“臉紅”“慚愧”。希望這篇作文能引起更多家長的反思。

童年是最渴望愛的年紀，很多家長卻沒有給予孩子足夠的關注，對于父母來說，看手機的時間多了，和孩子相處的時間就會減少，孩子就會有一種被忽略的感受，長此以往孩子容易產生孤僻的性格。然而，生活中大多數的“低頭族”父母都沒有意識到這一點。“言傳不如身教”。當家長沉迷于手機，孩子可能也會模仿家長，逐漸沉迷于電子產品中。

家長在家時應該多陪孩子出去散步、打球，還可以一起去玩玩娛樂設施等等。對孩子好，不是停留在吃穿用上，而是應該陪伴他成長，聽孩子講述成長的煩惱，要果斷結束“手機不離手”的生活，杜絕“手機依賴癥”的發生。

為了自身的健康，不要讓手機綁架了我們的生活，要拒做“低頭族”，離開屏幕，走回書桌，走向戶外，回歸健康的生活。

(編輯：作家網)